Детокс суп из капусты

Рецепты

Суп из капусты детокс на самом деле суп, который лежит в основе так называемого супа. "диета с капустным супом". Это, наряду с 90-дневной диетой, является одной из самых популярных диет. Правда в том, что суп из капусты вкусный, легкий, очень очищающий и отличная идея, хотите ли вы снять комок или просто съесть что-нибудь более легкое.

Требуемые продукты:

500 грамм капусты

3 морковки

1 выпуск через

2 луковицы

3 помидора

4 зубчика чеснока

3 кусочка лаврового листа

1/2 чайной ложки красного перца

3 столовые ложки оливкового масла

1/2 петрушка

Способ приготовления:

Вы моете и чистите овощи. Лук и капусту нарезать полосками, морковь — кольцами, помидоры — кубиками.

В кастрюле нагрейте оливковое масло, затем налейте капусту, морковь, лук-порей, лук, 1/2 чайной ложки соли и перемешайте до готовности. Затем добавьте около 1,5 литров воды, помидоры, чеснок, лавровый лист, красный перец и дайте супу вариться еще 25 минут..

 

Оцените статью
Женский журнал Yaap.ru